¿SABÍAS QUE NO EXISTE LA NO COMUNICACIÓN?


¿SABÍAS QUE NO EXISTE LA NO COMUNICACIÓN?

Autor: Lían Hdez. Medina / Metaconsultec


¿Sabías que no existe la NO comunicación? Este es un principio de la comunicación… todo el tiempo nos estamos comunicando con nosotros mismos, a esto lo llamamos: diálogo interno y es un proceso en donde tú eres emisor y receptor del mensaje que se transmite a través de palabras por medio de tus pensamientos.
Este diálogo íntimo es importante pues a partir de lo que tú te dices (sobre cualquier situación) es que decides emprender acción… y esta acción dará ciertos resultados.
Estudios muestran que en promedio pasamos 14 horas diarias hablando con nosotros mismos, y que alrededor del 80% de nuestro diálogo interno es negativo, autocrítico o victimizante.
¿Qué te dices a ti el día de hoy? Aprende a hacer consciente tu “diálogo interno” para realizar acciones que te ayuden a mejorar cualquier resultado que te propongas.
Me gustaría saber tu opinión. Escríbeme.

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